Idag har det blivit två träningar på en dag, är stolt över mig själv att jag orkade och sitter nu och glupskar i mig mat för jag är så slut. Dagens första träning var puntti i Esbo centrum, där körde vi olika styrka- och muskelövningar. Och på nu på kvällen så var vi ute och sprang intervaller. Efter åt är man helt slut men känslan är på topp. Hade på mig min nya sportkläder från Nike, älskar långerman och trikåerna.
Hoppas alla har haft en lika effektiv dag, eller bara en bra dag :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar